Нам всем важно развивать как собственную автономность, индивидуальность, так и в принадлежность к социуму, а точнее — к тем или иным социальным группам. ⠀ Как специалист я тоже стараюсь балансировать между первым и вторым. Личная терапия, супервизии, саморефлексия, анализ клиентских работ, внутреннее личностное развитие — все это то, что развивает меня индивидуально. Но есть ещё большой и значимый для меня пласт — различные обучения и конференции, на которых я взаимодействую с коллегами, учителями и расту как профессионально, так и внутренне. ⠀ С последней поездки на конференцию я приехала в меру наполненная информацией, наблюдениями, а ещё вдохновением и новыми идеями. ⠀ Помню, раньше я старалась не упустить информацию, посещала все-все возможные доклады и мастер-классы, старательно конспектировала. И приезжала вдохновлённая, но уставшая) ⠀ Теперь я научилась быть избирательной и почти вылечилась от ученической жадности. Практикую подход гурмана. Выбираю то, на что есть внутренний отклик, определяю, идти на следующую секцию или пройти 1.5 часа подышать на свежем воздухе, чтобы обработать информацию или просто переключиться. И да, теперь я разрешаю себе выйти с доклада, если уровень докладчика низкий. Редкость, но и такое бывает. Без осуждения, но с пониманием, что 1.5 часа моего времени теперь для меня стоят много. ⠀ В этой поездке для меня было много ценного. Отличный показатель любого подобного события это то, каким человеком ты уезжаешь: таким же или уже чуть изменившимся. У меня случился не только информационный прирост, и это главное. ⠀ Перед тем или иным обучением, конференцией я, как правило, задаюсь вопросом: «Что мне важно привезти из этой поездки? На какие вопросы я хочу найти ответы?» ⠀ И тогда в пространстве обязательно создаются все условия для встречи с ответами. ⠀ Иногда самое ценное, что ты увозишь с конференции это 2-3 мысли, возникшие в 5-10-минутных кратких, но таких значимых разговорах во время фуршета или прогулки. ⠀ Поездка выдалась отличная! И конечно, когда мероприятие проходит в загородном курорте, то это не только работа, но и отдых. Орнитотерапия, барефутинг и кислородные коктейли за пройденные тысячи шагов — разве не чудесно?)